Fit4Kids

Kinder haben von Natur aus einen unglaublichen Bewegungsdrang, welcher nicht gebremst werden darf. Sie bauen dadurch Stress ab, verarbeiten das Erlebte, entdecken Neues und lernen vieles dazu. Durch langes Sitzen in der Schule, Computerspielen zu Hause, Zeitmangel der Eltern, ungesunde Ernährung, etc. kommt es bei immer mehr Kindern bereits im Volksschulalter zu gesundheitlichen Problemen. Bewegung, Spiel und Sport sind Ausdruck von Lebensfreude und legen gemeinsam mit ausgewogener Ernährung, den Grundstein für ein gesundes Leben - dies erfolgt bereits im Kleinkindalter! Zugleich aber sind sie für eine umfassende körperliche, geistige, emotionale und soziale Entwicklung von Kindern unersetzlich. Sich viel und vielfältig bewegen hilft Kindern ihre Motorik auszubilden, Wahrnehmungsfähigkeit zu verbessern, positives Selbstwertgefühl zu entfalten sowie soziale Fähigkeiten auszuprägen.

Aus diesen und noch vielen weiteren Gründen, habe ich die Ausbildung zur Dipl. Kindergesundheitstrainerin absolviert. Um so die Gesundheit unserer Kinder zu fördern und ihnen die Wichtigkeit und den Spaß an Bewegung und gesunder Ernährung zu vermitteln.

Bewegung macht Spaß, drum
"Komm mach mit, let´s get fit"!